10821

昨天走了比較多路
可能是因為加上中午跑去vf逛逛
然後下了班買菜跟 逛target還是繼續紀錄
所以昨天走了 10821步=5.2 mile=240.2 kcal

前天的 3573 步= 1.7 mile = 0.0 kcal (什麼~ 居然沒有burn到任何熱量?!)
會不會因為走太慢了?

昨天晚餐做了三個菜
雪豆+絞肉
翻茄炒蛋
雞肉, oyster mushroom燉豆腐和玉米

三樣菜我都覺得太鹹


可是steven說剛剛好



菜色果然是決定於做飯的人

像我不愛吃蘿蔔

家裡就幾忽沒弄過有蘿蔔的菜

除非是煮咖哩



這樣好像不太好

因為要飲食均衡

還好吃飯的人不挑食....哈


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昨天晚上看老連續劇 -- 青青河邊草
這部 是我小學時演的吧
真是懷念以前的連續劇
感覺上比現在的偶像劇好太多了呀

上次不小心轉到第八台看到美國正在演的偶相劇
一幕男主角抓狂把桌上東西亂播亂翻的情景
我怎麼看都覺得 演得好拗, 怪怪的 ....


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明天就要去house boat了
好期待呀 !!! ^_^